Claim OwnershipSons pour dormir | bruit blanc
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Description
Bienvenue dans notre podcast où nous vous invitons à découvrir la sérénité du sommeil grâce à des sons naturels soigneusement sélectionnés. Chaque épisode est une symphonie apaisante de pluie douce, de vagues tranquilles, et de paysages sonores conçus pour vous guider vers un sommeil profond et réparateur.
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Retrouvez des épisodes plus longs sur notre chaîne YouTube et laissez nos sons doux vous transporter vers un monde de calme et de tranquillité. Bonne écoute et bonne nuit.
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132 Episodes
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Versions de 8 heures : https://sleepsounds.co.ukSoutenez le podcast : https://buymeacoffee.com/liminalspacesAlors que le jour s’efface, une rivière paisible serpente à travers la forêt, reflétant la lumière tamisée du crépuscule. Les oiseaux chantent doucement dans les arbres, savourant les dernières lueurs du jour. Le doux murmure de l’eau apaise l’esprit et vous invite à la réflexion ou à un sommeil profond. Bonne nuit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Version de 8 heures ici : https://sleepsounds.comDécouvrez le calme d'une cabane isolée dans les arbres à Ko Yao Noi, en Thaïlande. Les vagues lointaines, la rotation rythmique d’un ventilateur de plafond et le doux murmure de l’océan chaud se mélangent harmonieusement. Conçu pour un sommeil paisible et la relaxation, ce paysage sonore vous invite à vous détendre, ressentir la brise du soir et vous laisser porter par le rythme apaisant de la nuit. Bonne nuit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Évadez-vous dans une crique cachée où le rythme doux des vagues crée un sanctuaire paisible. Laissez les sons apaisants de l'océan vous guider vers un état de profonde relaxation, idéal pour vous détendre, vous concentrer ou plonger dans un sommeil réparateur. Bonne nuit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Glissez dans l'obscurité dans une voiture chaleureuse tandis que la pluie tambourine contre les fenêtres et que les roues cliquettent régulièrement sur des rails anciens. Ce voyage paisible à travers les Highlands écossais mêle le doux balancement du train aux sons lointains des landes sauvages. Laissez le rythme du voyage vous mener vers un sommeil profond tandis que montagnes et vallées défilent dans la nuit. Bonne nuit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Version de 11 heures ici https://youtube.com/live/sGo-BM6XfxIRefugez-vous dans un VW vintage alors que la pluie tambourine sur les fenêtres face à la mer. Dehors, les vagues se brisent sous un ciel orageux, mais à l’intérieur, la lumière des bougies vacille doucement contre les vitres, créant un havre de chaleur. Laissez le contraste entre la tempête déchaînée et votre refuge chaleureux vous guider vers des rêves paisibles. Endormez-vous, en sécurité et à l’abri, bercé par les sons de la nature. Bonne nuit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Version 12 h https://youtube.comFlottez dans un cocon de son riche et basse fréquence où le bruit brun crée un doux bouclier contre la distraction. Ce paysage sonore soigneusement équilibré vous enveloppe comme une couverture chaude, idéale pour un sommeil profond, la méditation ou un travail concentré. Laissez ces tons organiques vous guider vers un repos paisible ou une concentration lucide. Bonne nuit.Si vous aimez ce podcast, aidez-nous en nous attribuant une note de 5 étoiles et vous pourrez toujours nous acheter un café ici https://buymeacoffee.com/liminalspaces Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Version 8h https://youtube.comC'est ainsi : une matinée tranquille où l'impossible devient réel. La neige tombe sur la plage, rencontrant la marée montante, tandis que l'hiver et l'océan brouillent leurs frontières. Dans ce paysage sonore onirique, où le temps et les saisons oublient leur place, trouvez le sanctuaire parfait pour un sommeil profond ou une pensée concentrée. Laissez ces mondes fusionnés vous guider vers un repos paisible. Bonne nuit.Si vous avez apprécié le podcast, vous pouvez m'offrir un café ici https://buymeacoffee.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Version 10 heures ici : https://youtube.com/live/ENfBfdbEfj8Depuis une fenêtre perchée en hauteur sur Manhattan, découvrez le bruit marron naturel d'une ville en mouvement. Le bourdonnement lointain de la vie urbaine se mélange aux ondes delta organiques du soir, créant un paysage sonore apaisant. Ces échos de la skyline, suspendus entre le crépuscule et l'obscurité, offrent une ambiance idéale pour la concentration et le repos.Laissez le rythme calme de la ville guider vos pensées ou vous accompagner vers des rêves paisibles.Bonne nuit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Plongez dans les sons apaisants d'un orage sur la Ville Lumière. Ce paysage sonore ASMR capture l'essence de Paris sous un déluge, avec la pluie tombant en cascade sur les toits de Montmartre et les rues, créant une ambiance tranquille parfaite pour dormir, se détendre ou se concentrer. Laissez le rythme apaisant de la pluie vous transporter vers une vue paisible sur la ville, apaisant votre esprit et vos sens.Bonne nuit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Version 10 h ici https://youtube.comPlongez dans la lueur dorée d'un coucher de soleil d'automne, où les feuilles bruissantes dansent sur une brise venteuse et une douce lumière filtre à travers les arbres. Ce paysage sonore serein capture la beauté de la nature qui se détend à la fin de la journée, vous guidant doucement vers un sommeil profond et réparateur.Bonne nuitSi vous souhaitez aider le podcast, vous pouvez m'acheter un café ici http://buymeacoffee.com/liminalspaces Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Version 8 h ici https://youtube.comEntrez dans la solitude envoûtante d'une nuit alpine trempée de pluie. Le rythme de la pluie résonne à travers les prairies ombragées et les denses forêts de pins, enveloppées d'obscurité sous un ciel sans étoiles. Avec seulement le bruit de la pluie qui tombe qui vous enveloppe, cet espace liminal évoque une sensation d'isolement silencieux, parfait pour une concentration profonde, une relaxation ou une immersion dans un sommeil méditatif. Faites l'expérience du calme des montagnes, où le temps semble suspendu et le monde au-delà s'estompe.si vous pouvez vous le permettre, vous pouvez soutenir le podacst en m'offrant un café https://www.buymeacoffee Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Version 10 h ici https://youtube.comUn bruit vert luxuriant mélangé à une ambiance brune apaisante pour vous aider à vous endormir sans effort. Conçu pour calmer l'esprit, soulager l'anxiété et favoriser le repos, ce paysage sonore crée l'environnement idéal pour la relaxation et le rajeunissement. Laissez les tons sereins vous transporter dans un sommeil paisible et réparateur.Bonne nuit.Si vous aimez ce podcast et que vous pouvez vous le permettre, vous pouvez me soutenir en m'offrant un café https://buymeacoffee.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Version 11h ici https://youtube.comDécouvrez les vagues ondulantes de l'Atlantique le long de la côte accidentée de l'Écosse, où chaque houle se replie sans fin sur la suivante. Ce paysage sonore puissant capture le rythme naturel de l'océan, créant des couches de son qui enracinent l'esprit et vous facilitent le sommeil profond. Laissez ces eaux anciennes vous envelopper dans leur mouvement sans fin, vous emportant vers un repos paisible. Bonne nuit.Si vous avez apprécié ce podcast et seulement si vous pouvez vous permettre la dépense, vous pouvez soutenir le podcast ici https://buymeacoffee.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Version 8 heures https://youtu.bePlongez-vous dans l'étreinte paisible de la forêt tropicale à la tombée de la nuit et vivez la transition apaisante de la nature sauvage au crépuscule. Écoutez le murmure lointain et nourrissant des cascades se mélanger au doux bruissement des arbres imposants, une symphonie naturelle accueillant la nuit. Dans ce moment calme de transformation, les habitants ailés se rassemblent dans la canopée, leurs appels harmonieux sérénadent la lumière qui s'atténue.Laissez le doux bourdonnement de la canopée et les doux murmures des ruisseaux isolés vous transporter vers un état de relaxation profonde. Laissez-vous envelopper par les harmonies curatives de la forêt tropicale, tandis que les sons apaisants de l'eau et des feuilles vous guident vers un sommeil réparateur sous le ciel étoilé.Bonne nuit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Version écran noir de 10 heures ici : https://youtube.comÉvadez-vous dans une retraite tranquille dans une cabane douillette, où les sons apaisants de la pluie sur la fenêtre et un feu crépitant doux créent une toile de fond parfaite pour la détente. Laissez tomber le stress de la journée et plongez dans un sommeil réparateur ou concentrez-vous en toute simplicité, entouré de la paix intemporelle d'une nuit tranquille à l'intérieur. Bonne nuitSi vous aimez ce podcast, aidez-nous en m'offrant un café http://buymeacoffee.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Si vous appréciez le podcast, vous aimeriez peut-être m'offrir un café http://buymeacoffee.comVersion 10 h ici https://youtube.comRésumé : À 40 000 pieds, vous vous retrouvez seul passager dans une cabine de première classe, planant dans un ciel étoilé. Le bourdonnement doux et régulier des réacteurs crée un cocon de son doux et cohérent, complété par une ambiance de cabine subtile, transformant l'espace en votre sanctuaire personnel. À travers votre siège côté hublot, regardez l'horizon incurvé s'estomper dans l'obscurité silencieuse, tandis que les sons familiers du vol vous bercent dans des rêves paisibles. Parfait pour ceux qui recherchent une évasion dans un sommeil tranquille et ininterrompu. Bonne nuit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Version 10 h ici https://youtube.comPerché sur les falaises escarpées le long du Wild Atlantic Way d'Irlande, ce cottage isolé est un phare d'isolement et de tranquillité. Sous la lueur sereine d'une pleine lune, le fracas rythmique des vagues en contrebas crée un paysage sonore hypnotique et méditatif. Embrassez la solitude apaisante, en laissant les vagues lointaines envahir vos sens. Parfait pour la relaxation, la concentration profonde ou une nuit de sommeil paisible. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Version vidéo de 8 heures ici https://youtu.beDécouvrez le pouvoir de guérison du bruit blanc pur combiné à des ondes delta de 432 Hz réglées avec précision. Ce paysage sonore éthéré crée l'environnement parfait pour un sommeil profond, un soulagement de l'insomnie et une relaxation naturelle. Laissez les fréquences cristallines vous élever au-delà du stress quotidien tandis que des sons scientifiquement élaborés vous guident vers un repos réparateur. Laissez-vous emporter dans cet espace sonore paisible conçu pour une qualité de sommeil optimale. Bonne nuit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Vidéo de 10 heures ici https://youtube.com(pas de publicité pendant la vidéo)Dérivez dans un sanctuaire isolé lors d'une longue nuit noire. Les gouttes de pluie frappent doucement contre votre fenêtre, créant un cocon d'isolement paisible. Une tempête lointaine gronde, vous protégeant du chaos du monde. À l'intérieur, une tranquillité chaleureuse vous enveloppe, la douce lueur d'une lampe éclairant à peine votre havre de paix. De subtiles tonalités d'ondes alpha se mélangent à la pluie, guidant votre esprit vers un sommeil profond et réparateur. Laissez cet espace liminal entre la tempête et l'abri vous suspendre dans le temps, vous berçant dans des rêves paisibles. Bonne nuit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Version 10 h ici https://www.youtube.comVoyagez au cœur luxuriant des montagnes de Cardamomes en Thaïlande, où une cascade cachée coule à travers une ancienne forêt tropicale. Ce paysage sonore immersif capture le doux rugissement de l'eau qui tombe, en harmonie avec la riche tapisserie du chant des oiseaux tropicaux et du bruissement des feuilles. Laissez le rythme primitif de la nature éliminer votre stress, vous guidant vers un sommeil profond et réparateur. Parfait pour la relaxation, la méditation ou pour créer une atmosphère tranquille pour travailler ou étudier. Fermez les yeux et laissez le chant intemporel de la forêt tropicale vous bercer dans un sommeil paisible. Bonne nuit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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